Fazóna

Nestihl/a jsi začátek Fazóny?

Nevadí, začít můžeš kdykoli vyplň formulář a my se ti ozveme .-)

Podpůrně motivační program

 

11 měsíců / každý měsíc

      - změření složení těla přístrojem InBody

      - vysvětlení výsledků

      - konzultace pokroku v programu

      - zaslání výsledků emailem

      - uzavřená podpůrná skupina na FB

      - motivační úkoly

 

Jednoduchý stravovací manuál

      - stálá online konzultace ve FB skupině nebo mailem   

 

Jednoduchý progresivní pohybový program

     - pro prevenci či zmírnění bolestí zad

     - pro podporu hubnutí

     - pro zlepšení zdravotních markerů

     - každých 6 týdnů nový plán

 

Budeme stále sledovat a konzultovat vaši životosprávu (spánek, stravu, pohyb, ...)

 

V kontaktu budeme každý den v uzavřené FB skupině

     - rady a tipy

     - vzájemné sdělování zkušeností a poznatků

    

V průběhu celé Fazóny na vás čeká několik úkolů - výzev, které mají co do činění s vaší životosprávou, vašim zdravím, ...

 

Alespoň 1x do měsíce se potkáme.

 

PROTOŽE NÁS BAVÍ MĚNIT LIDI ...

 

Cena programu 5999Kč

 

 

Pro členy klubu CrossFit Hradec Králové exkluzivně!

Cena programu 2999Kč (bez limitu přihlášení)

V případě úspěšného absolvování programu dostanete peníze zpět!

Úspěšné absolvování programu =

1) aktivní členství po celou dobu programu

2) přítomnost na nejméně 9 z 11 "kontrol" 

 

 

 

registrační formulář

 
 
souhlasím